Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.
La dénutrition touche plus de 2 millions de personnes âgées en France. Elle entraîne une perte de poids, de masse musculaire et augmente les …
L’alimentation anti-inflammatoire aide à réduire les douleurs chroniques, à renforcer le système immunitaire et à prévenir certaines …
Après 65 ans, le système immunitaire s’affaiblit. Les seniors sont donc plus exposés aux complications graves liées à la grippe, au zona, à …
Le HPV, infection sexuellement transmissible très courante, touche 80% des personnes actives sexuellement. Certaines souches (comme les …
L’étiopathie est une thérapie manuelle douce qui vise à soulager les douleurs articulaires, musculaires, digestives ou encore les maux de …
Le bilan de santé annuel est un outil clé de la médecine préventive, particulièrement pour les indépendants. Il permet de prendre soin de …
Le télétravail séduit de plus en plus de salariés et de travailleurs indépendants grâce à sa flexibilité et à l’équilibre qu’il offre entre …
Le jeûne intermittent est une méthode simple et efficace pour perdre du poids, améliorer la digestion et réguler la glycémie. En alternant …
Retrouvez nos guides santé
pour vous accompagner au quotidien.
