
Prévention et bien-être
Retrouvez ci-dessous des conseils essentiels pour minimiser les risques et améliorer la qualité de vie.
Les bienfaits du jeûne intermittent : guide complet pour s’informer et bien commencer
Le jeûne intermittent est une méthode simple et efficace pour perdre du poids, améliorer la digestion et réguler la glycémie. En alternant …
Troubles de la thyroïde : comment les repérer et les prévenir ?
La glande thyroïde, située à la base du cou, régule de nombreuses fonctions vitales comme le métabolisme ou la température corporelle grâce …
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La santé maternelle : un défi pour la baisse de la mortalité maternelle et infantile
La santé maternelle est un enjeu mondial majeur qui influence directement la mortalité maternelle et infantile. Chaque année, près de 295 …
Les dangers des régimes express : pourquoi sont-ils mauvais pour la santé ?
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Cas pratique : accident de trajet
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Les premiers secours : comment réagir en cas d’urgence ?
Les premiers secours sont essentiels pour sauver des vies en cas d’urgence. Pourtant, moins de 40 % des Français savent réagir face à une …
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Les addictions invisibles, comme les jeux vidéo, les achats compulsifs ou les troubles alimentaires, sont des comportements excessifs aux …
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